Bende ki değişikler göbeğim çıktı ve artık 34 beden değilim, 36 oldum :) Bu sebeple düğmesi iliklenmeyen kıyafetleri zorlamamak adına bir alışveriş yaptım. Zara Mom serisi tam benim gibi anneler için uygun açıkcası, küçük beden uzun boylu anne adayları deneyebilirler. Hatta bugün indirime bile girdi. Eskiden giydiğim tüm elbiselerimi hala giyebiliyorum neyseki :) 51 kiloyla hamile kalmıştım, şimdi 4 kilo aldım 55 kilo oldum. Baban ve herkes hamilelik sonrasındada diyetisyene gidip kilo almam konusunda baskı yapıyorlar. Bakalım sen doğduktan sonra netice ne olacak :)
Hamilelik döneminde olan lekelenmeler, çatlaklar bende olmadı. Umarımki kalan süremizdede olmaz. Çatlakları önlemek için aldığım "Lierac Phytolastil'den "çok memnunum. Annelik serüveninin 3.ayında doktor onayıyla kullanmakta fayda var. Güneş kremi hamile kadınların kankası olmak zorunda. Normal insanlar için bile direk alınan güneş ışığının yan etkisi çok fazlayken hamilelik döneminde ultraviyole ışınlardan şiddetle kaçınmak gerek. Benim tavsiyem annelere yüksek koroculu güneş kremi kullanmaları.
Yaz döneminde hamilelik geçiren annelerin ödem yapması ihtimali oldukça yüksek tabiki. Bu neden günde en az 2 lt. su içmek, kısa aralıklarla yürüyüş yapmak lazım. Ne yazıkki yürüme alanı olarak çok müsait bir semtte oturmuyoruz ancak buna rağmen her gün yarım saatle 1 saat arası yürüyüşümü aksatmıyorum. Yürüyüş sırasında artık tanındığım esnaftan da sürekli ikramlar sunuluyor :) Hani iki canlıyız ya, herşey senin satırına kuzum. :)) Birde en önemli şeylerden biri ayak sağlığını koruyucu, mümkün olduğunda topuksuz ayakkabı ya da terlikler seçmek. Ben bu konuda şanslıyım uzun boylu olduğum için topuklu ayakkabı çok nadir ihtiyaç hisseder ve giyerim. Yaşasın sandaletler, babetler, spor ayakkabılar :) Oldukça şık sandalet ve babetleri seçtiğim için hamilelik dönemimde de başarılı kombinasyonlar yapabiliyorum.
Hamileliğin en güzel taraflarından biri saç'ların daha parlak görünmesi ve saç çıkması. En sevdiğim değişim :) Ayrıca doktor onayınızla saçınızı boyatmanızda bir sakınca görülmüyor. İlk üç benim içinde yasaktı, ancak 2.trimester dönemimde her iki doktorumda hiçbir sakınca olmadığını söyledi. Bende sağolsun sevgili kuaförümle tamamen organic boyalarla boyamı yaptım.
Beni tanıyanlar bilir, her zaman bakımlı olmayı, yakıştığı kadar süsü ve prezntasyonuma önem verirdim. Hamileliğim süresince de manikür, pedkikürümden dahil aynı özeni gösteriyorum. Çünkü hamilelik bir hastalık değil bir süreç. Ve bu süreci en güzel şekilde değerlendirmeli insan :)
Oğluşumda ki en önemli değişiklikler ise tekme atmaya başladı. Gerçi hala yalnızca ben hissediyorum ama ... Babanın dediği kadar bir futbolcu olacak kadar hareketlisin maşallah. Seni rüyalarımda görüyorum bakalım doğrudunda kime benziyor olacaksın. Babanla benim gözlerimizi, kirpiklerimizi çok benzetiyorlar, sağlıklı olmanı diliyorum. Kime benzersen benze biz seni yinede ve daima çok seveceğiz oğlum.
Seni çok seviyorum annesinin minik kuzusu..
